| 霧霾天氣里如何降低有害氣體對(duì)孩子的影響？ |
申瑞焊錫煙霧凈化器提醒您：據(jù)中國(guó)衛(wèi)生部介紹，在過去的30年里，國(guó)內(nèi)死于肺癌的機(jī)率達(dá)465%。導(dǎo)致肺癌的現(xiàn)在主要原因是我們長(zhǎng)期以來吸附著生活在污染空氣里的有害成份。當(dāng)今社會(huì)對(duì)霧霾的害處普遍都熟知。在霧霾天氣里我們時(shí)時(shí)刻刻都在呼吸著，依照人體平均每秒至少要呼吸一次的次數(shù)來算，可以想象下我們每天吸收的想有害物體進(jìn)入身體的幾率是多大，然而成年人的毛孔還能阻擋少部分大顆粒進(jìn)入，[煙霧凈化器]那么未成年呢？他們身體個(gè)機(jī)能都還未發(fā)育完全，各項(xiàng)防御能力都很差，對(duì)有害物體的入侵來說更容易滲透，所以，未成年兒童才是我們更需要保護(hù)的對(duì)象。
1.做好通風(fēng)換氣問題 很多家長(zhǎng)都喜歡把家里的窗戶打開，通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。以前由于工作忙碌，很少注意這種小事，現(xiàn)在在風(fēng)大的時(shí)候，我會(huì)像這些媽媽一樣，打開家里的窗戶，增加空氣的流動(dòng)，可以減少停留在室內(nèi)的顆粒物。如果是霧霾非常嚴(yán)重的天氣，則最好不要開窗，不然臟空氣就充滿在室內(nèi)，很容易就跑到孩子身體里了。 2.使用高效能的室內(nèi)空氣凈化器 根據(jù)室內(nèi)使用面積情況來購置室內(nèi)空氣凈化器，在這里有個(gè)很常見的問題，就是很多家長(zhǎng)都有國(guó)民意識(shí)的通病，那就是覺得產(chǎn)品越貴，凈化效率就越好，其實(shí)并不然。買煙霧凈化器時(shí)只要了解產(chǎn)品的各項(xiàng)凈化效率參數(shù)跟廠家實(shí)力優(yōu)勢(shì)，它是否能夠過濾掉空氣中的部分顆粒物，提高室內(nèi)的空氣質(zhì)量，和您的售后問題就行了。 1.霧霾天氣減少孩子的外出 霧霾天氣時(shí)，盡量避免減少孩子出行，可以適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)活動(dòng)，根據(jù)室內(nèi)空間做各項(xiàng)簡(jiǎn)單體能運(yùn)動(dòng)。 2.霧霾天氣記得讓孩子做好防護(hù)措施 當(dāng)孩子外出時(shí)，為避免空氣中的有害顆粒從鼻、口侵入肺部，記得給她佩戴防護(hù)措施，最好選擇阻攔效率高的防護(hù)口罩。 3.經(jīng)常鍛煉，提高孩子免疫力 多做運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高肺的供氧能力，還促進(jìn)骨生長(zhǎng)及神經(jīng)內(nèi)分泌的控制與調(diào)節(jié)功能等，從而提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。 4.定時(shí)讓孩子清潔面部 經(jīng)常暴露在空氣之中，會(huì)使得孩子們臉部多多少少會(huì)積層著一層看不見的灰層， 特別是在霧霾天氣，它其中還參雜著不少的有害物質(zhì)，所以定期給孩子用溫水清理皮膚，保持面部清潔，可以減少有害物質(zhì)的滋養(yǎng)滲透。 5.經(jīng)常給孩子清潔口腔 小孩子們都喜歡吃各種不同的東西，但這些也會(huì)導(dǎo)致不少的細(xì)菌依附在口腔里面，我們常常念叨到病從口入就是這個(gè)原因，所以定期給孩子清晰口腔漱口，能及時(shí)把口腔上的臟東西清理掉。 6.霧霾天氣的隱士習(xí)慣 霧霾天氣里，多吃新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、梨、枇杷、橙子等清肺的食品，并少吃刺激性食物，也會(huì)減少出現(xiàn)嗓子發(fā)炎等常見病，科學(xué)的飲食還可以增強(qiáng)孩子的免疫力。 另外，由于霧霾天氣，日照減少，孩子體內(nèi)維生素D生成不足，對(duì)鈣的吸收會(huì)大大減少，所以這個(gè)時(shí)候我們的給孩子多補(bǔ)充些維生素D。
以上這些常識(shí)都知道了吧？ 那就多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧！ |
| 發(fā)布人: Administrator 時(shí)間: 2017/11/21 共有: 3015 瀏覽 | X 關(guān)閉 |
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